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    这一站也是四国邀请赛。昨天我们同实力强大的俄罗斯女篮交手，给我的感觉就是掉到森林里去了！尤其体现在篮板球方面，第一节就输掉了好多个  真是的！没事长那么高干嘛啊！进攻倒还可以，这也说明我们是能同俄罗斯打的，只要在篮板球上能同对方打平，这样我们就有机会赢了。刚刚看了澳大利亚女篮同俄罗斯的比赛，虽然这次澳大利亚队的超级明星都没有来，但是今天在场上却是火药味十足！不得不佩服澳大利亚队的身体强壮，在球权的争夺上一点没看出来吃亏  嗯 有目标了！

    今天我们赢了立陶宛。这支队伍要比在中国打时的实力有所加强了，增加了内线的高度。我们在思想上充分的做好了准备，开局我们打的有些乱，不过经过暂停后我们就好了很多，能够在配合中寻找机会。

    在这里还有个好处就是每天晚上可以看男篮的欧锦赛。昨晚比赛回来后刚好电视在转播男篮俄罗斯队对西班牙队。对抗非常激烈，尤其是在球权的争夺上，双方拼的都很凶！这让我深有感触，中国男女篮要想挤进世界强队的行列中首先要在拼抢球权上下工夫！讲到这里我也想对正在从事这项运动的少年队的朋友们讲一句，要想学会打篮球首先要先学会抢！要从小培养好的篮球意识和理念，要在骨子里面对球权的争夺加强印象，并能够成为一种习惯！